O método antropométrico de Heath e Carter

O método para detecção somatotipológica de Heath e Carter é hoje amplamente utilizado, necessitando de poucos equipamentos (balança, estadiômetro, paquímetro, compasso de dobras curânea e fita métrica) e domínio da técnica pelo avaliador. As medidas são as seguintes:Estatura: Posição anatômica, cabeça com plano de Frankfurt posicionado paralelamente ao solo. Tomada da medida com a técnica de correção através da manobra de tração cervical e inspiração profunda. Precisão de um mm.Peso: O individuo ocupa o centro da balança, com o mínimo de roupa, sendo a precisão requerida de 100g.Dobras cutâneas: tríceps, subescapular, supra-ilíaca e medial da perna. São todas feitas do lado direito, salvo situações previstas na literatura. Onde a medida de tríceps, é feita entre o acrômio e o olecrano, na face posterior do braço estendido ao longo do corpo, sendo a dobra cutânea feita na direção do eixo longitudinal; subescapular, mede-se a baixo do ângulo inferior da escápula, sendo a dobra cutânea feita obliquamente (45º) ao eixo longitudinal; supra-ilíaca, ponto localizado três a cinco centímetros acima do processo ilíaco ântero-superior, sendo a dobra tomada obliquamente; medial da perna, tomada na maior circunferência, na face medial ou interna apóia-se o pé direito sobre um banco que mede 50 centímetros.Diâmetros ósseos: É medido o diâmetro biepicondilial do fêmur, distância entre os côndilos lateral e medial do fêmur. O indivíduo é medido sentado, formando a perna um ângulo de (90º) com a coxa, sem que os pés toquem o solo e do úmero, distância entre os côndilos medial e lateral do úmero, o braço é posicionado horizontalmente, com o antebraço em um ângulo de 90º, para facilitar a medida. O compasso de pequenos diâmetros deve ter precisão de 0.1 milímetros.Perímetros musculares: É medido o bíceps em máxima contração isométrica, em sua maior circunferência, estando o braço horizontal e o antebraço fletido na posição de (90º) e a perna na sua maior circunferência.O cálculo dos componentes é feito através das seguintes equações propostas por Carter (1990):- Primeiro componenteEndomorfia = -0.7182 + 0.1451 (X) – 0.00068 (X)2 + 0.0000014 (X)3No qual o X é a soma das dobras cutâneas tricipital, subescapular e supra-ilíaca sendo que, atualmente, Carter propôs uma correção onde os valores expressos em mm e multiplicados por 170.18 seria o resultado dessa multiplicação dividido pela estatura do indivíduo em centímetros. Isso serve para poder comparar mais livremente indivíduos de estaturas distintas.Segundo componente:Mesomorfia = 0.858 (U) + 0.601 (F) + 0.188 (B) + 0.161 (P) – 0.131 (E) + 4.50Onde (U) é o diâmetro biepicondiliano do úmero em centímetros, (F) diâmetro biepicondiliano do fêmur em centímetro, (B) perímetro corrigido do braço corrigido em centímetros, (P) perímetro corrigido da perna em centímetros e, (E) estatura do indivíduo em centímetros. Para os cálculos que possuem medidas corrigidas, deve-se subtrair o valor do perímetro ao da dobra cutânea, também em centímetros, da região.- Terceiro componenteEctomorfia » Índice Ponderal = » Quando o resultado for > que 40.75 então:Ectomorfia = (Índice Ponderal x 0.732) – 28.58 e Quando o resultado for que 40.75 então:Ectomorfia = (Índice Ponderal x 0.463) – 17.63É o cálculo mais simples, em comparação ao demais componentes utilizando o peso em quilogramas. Igualmente aos demais, expressa em centímetros a estatura (CARTER; HEATH, 1990; DE ROSE, 1984; NORTON; OLDS, 1996).